takedown

Techniques de Judo pour MMA

• Publication publiée :30 août 2012
• Post category:MMA/Vidéos Techniques

Voici quelques amené au sol de judo incorporées dans une optique MMA

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Controle des poignets et takedown

• Publication publiée :28 août 2012
• Post category:Catch Wrestling

Différents takedown que l'on peut faire depuis le contrôle d'un poignet de l'opposant.

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