Passage de garde version cradle
Voici un passage de garde très intéressant pour pouvoir enchainer sur une clé de cou ou étranglement.
Voici un passage de garde très intéressant pour pouvoir enchainer sur une clé de cou ou étranglement.
Toujours le spladle de la lutte mais depuis le sol cette fois-ci.
Dans un sport de combat comme la lutte, le spladle est une technique d'immobilisation surprenante qui permet de gagner.