passage de demi-garde

Passer la demi-garde en faisant un « step back »

• Publication publiée :27 décembre 2013
• Post category:Grappling

Technique de passage de garde, mais pour la demi-garde cette fois-ci.

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Passer la demi garde puis soumission (français)

• Publication publiée :13 août 2012
• Post category:Jiu jitsu Brésilien/Vidéos Techniques

Passage de garde suivit de la fameuse gogoplata ou monoplata.

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