Kimura depuis la demi-garde et clé de jambe
Utiliser la clé de bras "kimura" pour préparer une autre clé.
Armbar ou étranglement avec le Gi de l’opposant
Sweep, clé de bras et étranglement, voilà ce qui est au programme aujourd'hui!
Esquive du jab et remise
Esquive du jab avec remise derriere en utilisant une combinaison poings et pieds.
Clé de bras depuis la position latérale
Clé de bras depuis la position hon gesa gatame ou 100 kilos.
Sweep depuis la garde papillon
Utiliser la défense de l'adversaire pour placer un sweep depuis la garde papillon.
Contrer l’étranglement nord-Sud (Monson Choke)
Rare technique permettant de contrer l'étranglement Nord-Sud ("Monson choke).
L’étranglement Nord-Sud par Jeff monson
L'étranglement "Monson Choke" expliqué par le maitre lui même: Jeff Monson!
Arm-drag depuis la position debout
Arm drag est souvent utilisé pour passer dans le dos, c est ce que cette vidéo montre mais depuis le position debout.
Overhand suivit d’un genou
Voici une combinaison facile et efficace pour découvrir le corps de l'adversaire.