Défendre le passage de garde en MMA et soumettre
On voit souvent des techniques de passage de garde debout mais on en voit beaucoup moins montrant des défenses contre celle-ci pour MMA. Cette vidéo d'Erik Paulson montre cela.
On voit souvent des techniques de passage de garde debout mais on en voit beaucoup moins montrant des défenses contre celle-ci pour MMA. Cette vidéo d'Erik Paulson montre cela.
Vidéo de plus de 10 minutes expliquant des techniques de muay thai qui s'incorporent très bien au MMA.