Passage de la spider guard – Par Emmanuel Fernandez (en français)
Passer la spider guard peut etre assez délicat même si l'adversaire à seulement une jambe autour de notre bras il peut faire une submission ou un sweep.
Passer la spider guard peut etre assez délicat même si l'adversaire à seulement une jambe autour de notre bras il peut faire une submission ou un sweep.
http://www.youtube.com/watch?v=-E10knP5yng&feature=relmfu
Voici une technique de jiu-jitsu brésilien rarement montrée pour passer dans le dos de l'adversaire lorsqu'il est dans notre garde.
http://www.dailymotion.com/video/xeicok_annapolis-bjj-armbar-drill-from-the_sport?start=44#from=embediframe