Sortie de base lorsque l’adversaire est sur nous en position en croix (aussi appelée position 100 kilos ou side control/side mount).
Ensuite une sortie est montrée lorsque l’adversaire est en position nord-sud sur nous.
Sortie de base lorsque l’adversaire est sur nous en position en croix (aussi appelée position 100 kilos ou side control/side mount).
Ensuite une sortie est montrée lorsque l’adversaire est en position nord-sud sur nous.
Kudos to you! I hadn’t thguoht of that!